OBJEDNÁVKA

Termín

Čas je pouze orientační údaj. Budeme vás kontaktovat ohledně upřesnění.

Kontaktní údaje

V souladu se zákonem č. 101/2000 Sb., v platném znění (zákon o ochraně osobních údajů a o změně některých zákonů, dále jen „zákon“) souhlasím se zpracováním poskytnutých osobních údajů.
OBJEDNÁVKA

Online semináře

On-line kurz s názvem

Jsem dost. Jak posilovat zdravé sebevědomí a neztrácet ho.

Někdy se nám stane, že se v našem životě ztratíme. Že nás převálcují povinnosti a starosti a my se přestaneme radovat. Čím to je? Jednoduše na sebe nemyslíme. Plníme častěji potřeby a očekávání našeho okolí. Dětí, partnera, rodičů, šéfa a kolegů…Přemýšleli jste někdy nad tím, jestli máte naplněny své vlastní potřeby? Třeba ve vztahu, v práci, ve vašem životě?

Když se přizpůsobujeme jenom druhým, přestáváme být spokojeni. Ztrácíme sami sebe. A to je problém. Protože ten nejdůležitější vztah, který máme, je ten, co máme sami se sebou. Jsme spolu stále, od narození až do našeho konce. A proto by nám mělo se sebou být dobře. Když jsme spokojení, je spokojené i naše okolí a zase naopak. Jak to máte poslední dobou vy?

Probereme spolu tato témata:

  • Uvědomění, kde se utváří naše sebevědomí
  • Jaké základní potřeby musíme mít naplněné, aby nám bylo dobře
  • Kde se berou naše nahrané vzorce a jak je umět přepsat
  • 3 základní kroky ke změně
  • Jak vystoupit z role oběti a být v roli tvůrce
  • Jak najít svůj laskavý hlas
  • Jak pracovat s vnitřním kritikem
  • Jak si nastavit hranice a říkat ne
Objednávka se zpracovává, počkejte prosím...